Week 1
Het ene moment was moeilijker dan het andere, maar het was goed vol te houden. Wat ik heel fijn vind aan dit dieet is dat ze je niks verbieden, zo mag ik ook gewoon bier drinken of hamburgers eten. Als ik maar binnen het maximaal aantal punten blijf.
Waar ik nog wel aan moet werken is de verdeling van de punten. Overdag bezuinig ik zoveel dat ik na het (magere) avondeten nog veel punten overhou (wat ik dan weer compenseer met bier, maar dat is een ander verhaal).
Komende week ben ik alleen thuis, en als ik alleen ben kook ik niet zo graag. Mijn doel voor de komende week is dan ook om makkelijke, gezonde maaltijden te vinden waar ik niet of nauwelijks voor hoef te koken.
De laatste dag van de eerste week. Tijd om te wegen en te meten. Ik zal jullie niet vervelen de cijfers maar er is *tromgeroffel* 1cm in omvang en 2kg af!
Filed under: Eten en drinken, Uncategorized |
Tags: Dieet
4 Responses to “Week 1”
Leave a Reply
zoek
U bekijkt op het moment de Janna's Wordpress archieven
ER is zeker tromgeroffel
voor sommige mensen die werken in het trapeze gebeuren bij een groot circus ofzo betekent dat dan een moment van springen.
Het is zichtbaar, bijna griezelig, kap ermee.
Punt gemaakt, je kan het en je bent weer de oude, zoals toen.
Alleen al het feit dat ik er mee bezig ben, geeft een goed gevoel. Daarom zal ik zeker voorlopig nog niet ophouden met gezonder eten…
ah ok very good
en nu de bas
val je ook van af
(link wel beluisteren met basswoofer aub)
Bier is gezond en zitten minder caleaurieeeeen in dan frixdrank
wel heeel goed 2kg, is dat voor of na het peopen?
hoe gaat het met hardlopen?
bedenk wel hoe dichter bij je streefgewicht hoe langzamer dat het gaat…
*wacht op week 2*
sterkte